活动简介
活动类别
休闲赏花
线路强度:★
线路难度:★
线路风景:★★★★★
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活动主题
探索春季的新疆,欣赏最美的杏花
2
线路简介
在北半球
春天的平均速度是每天北上15英尺
一场春的北伐,由二月开始
直至人间三月天
抵达帕米尔高原的那一刻
一朵杏花
为世间解开了关于春的第 一个谜
世人皆知天山有杏花
北疆伊犁河谷旁,春季花漫成海
让人不曾知晓,在南疆
杏花还有另一种别样的存在
不同伊犁杏花有浓绿草甸做陪衬
不似江南之杏有烟雨烘托
南疆杏花,生来美得孤寂
扎根在深邃峡谷中
以绝壁山涧与奔腾河床为家
整整300公里
遍布的,皆是自由而率性的杏林花影
正是这来自帕米尔高原的杏花
让我真正体会到
杏花可以作为新疆的象征符号
——中国国家地理杂志主编单之蔷
几百个岁岁年年,杏花开了谢,谢了开
与杏花一同花开不败的
还有杏花村里塔吉克族人的生活
这群“冰山上的来客”
正是新疆这片土地上绝原始的部落
一辈子居于高山深谷,隔绝世事不问烦忧
每年三月,肖贡巴哈尔节一过
云霞般的杏花春色流淌在村子的每个角落
一片片薄薄的花瓣
托起了塔吉克族对春天朴素又温暖的向往
◎“也许是戈壁大漠对生命的禁锢
所以才有了这生命旁侧,杏花烂漫 ”
若以眼睛为取景框,望向春日的南疆
杏花只是俘获你的第 一眼
而在帕米尔高原,每一帧都是高光画面
冰川之父慕士塔格峰覆盖着皑皑白雪
塔克拉玛干沙漠里无边际的黄沙席卷万物
“峡谷之王”温宿大峡谷孤绝幽深
...
除了海洋
你在南疆几乎能邂逅所有绝色地貌
苍茫和伟岸,写在南疆一切景致里
旷世山河,在此浑然天成
“
新疆的春天在伊犁河谷。
这里有一片你无法想象的,
生长于天地之间的野生烂漫。
它是100个人生必去的地方之一!
更多次登上《中国国家地理》封面,
它是我国杏花最多的省份。
所以有生之年,
一定要来新疆看一次杏花!
新疆的春天
拥有着一片你想象不到的
生长于天地之间的巨大烂漫
她们,就在那等着你
(可将图片横屏观看)
那么
新疆的第一抹春,在哪里呢?
在伊犁河谷。
伊犁河谷
也被称作“江南”——
“塞外江南”
「三山夹两盆」这个地理名词
大家一定都听过
阿尔泰山,天山,昆仑山
准格尔盆地,塔里木盆地
因为这几样地形的存在
让新疆拥有了各种变化无穷的美景
天山天池、博格达峰、天山大峡谷
库木塔格沙漠、吐鲁番盆地、独山子大峡谷
……
每一样都大开大合
每一样都气势磅礴
伊犁河谷所在的位置很特别
这里北、东、南三面环山
天山的主脉和支脉将其半包裹
最终形成了一个开口向西的锐角
这让伊犁河谷成为了一个“超级集雨器”
(天山将伊犁河谷包裹成一个开口向西的锐角)
每年春天
来自大西洋的暖湿气流
都可以很愉快的沿着广阔的亚欧平原长驱直入
将自己的湿润气息洒满整片河谷
而在河谷的最东部
暖气流会遇到高大山脉的阻碍
于是,气流在爬坡时
便形成了大量丰沛的降水
再加上
天山山脉自身也有大量的冰雪融水
这就使得春天的伊犁河谷
拥有了浩浩荡荡、沃野千里的勃勃生机
山坡上、河谷里
到处都长满了各种野生果树
什么苹果啦、山楂啦、忍冬啦、悬钩子啦
等等等等
整整绵延300多公里!
而最先感受到大西洋暖湿气流的
则是我们的野杏树
将近3万亩的
从中世纪遗留至今的,野杏树
大片大片的分布于新源县吐尔根的杏花沟之中
3、4月开花、6、7月结果
而每年杏树花开之时
也就到了河谷最美的时节
或粉或红或白的花瓣随风起舞
又簌簌洒落于绿色草甸上
漫山遍野,皆为此景
仅仅只是想象一下
也能感受到那份巨大的浪漫和唯美
在很多人心目中
「杏花」这个意象
似乎总与真正的「江南」离不开关系
「杏花烟雨江南」
简单的三个词组合在一起
竟产生了一种不可思议的美感
当然还有
「深巷明朝卖杏花」
「牧童遥指杏花村」
……
等这些我们耳熟能详的诗句
(杏花·烟雨·江南)
唐宋江南的文人
用自己的才气赋予了杏花以灵气
让后人们觉得
杏花,仿佛就是属于江南的
但其实
新疆
塞外
才是杏树和杏花的源起之地
(这是经过科学推论的哦)
伊犁河谷的那几万亩杏花
它们从中世纪就已经生长在那里了
这是欧亚大陆经历几千万年遗留下来的,面积最大、最密集的一片原始野杏林。
跟新疆杏花的规模和数量相比
江南的杏花
就显得有些微不足道了
江南杏花出名
完全是古代浪漫诗人的功劳
所以
要真正领略杏花的美
「新疆,伊犁河谷,吐尔根,杏花沟」
是一定要去的
去了之后你会发现
娇小柔弱如杏花
竟也可以泼洒出如此壮观磅礴的春日画卷
无论是远远观望对面一片粉嫩的山坡
还是悄悄走进每一颗花树之下
都可以真切的感受到:
原来,这才是杏花之美;
原来,淡淡的粉和透明的白
也可以交织出如此旖旎的盛大风情画;
原来,春日的新疆大地
还隐藏着如此一片柔软和细腻。
这样的一片柔情
只看一次
当然是不够的
一定要在那片花海里待很久
一定要多进去几次
时而徜徉,时而驻足
一次清晨,一次日暮
可以静静感受这里的繁花似锦
也可以尽情拍摄出
独属于这片谷地的浪漫和梦幻
当漫山遍野的杏花
与山坡上如地毯般铺就的绿色草甸一起入镜时
色彩交织,连绵起伏
那必定会是一次
多少年都难以忘怀的美和感动
铺天盖地的粉色就那么涌向你
如烟,似霞,像雾
轻盈,空旷,柔美
风一吹
杏花瓣像雪一样落下
落在你的发上,睫毛上,肩头上
用双手轻轻一接
花瓣又像舞蹈般飘落入你的手心里
就这么静静的和杏花相处一整天
从这颗树下
走到那颗树下
从这个山坡
漫步到那个山坡
这是一场盛大至极的「花事」
仿佛是你与伊犁杏花的前世之约
看不尽,看不厌
只觉得,还未够
而就在这一片花海之中
哈萨克族牧民的民居
还有他们放的牛儿羊儿
都点缀于其中
于他们而言
这一树又一树的杏花
亦非司空见惯而视如平常之物
他们真心的爱着杏花
哈萨克牧民喜欢把毡房安置在有杏花开的地方
他们的民歌里
还总是会出现与杏花相关的歌词
这份人与美景之间的互相珍视
是更为让人感动的存在
美,从来都不应该被辜负
我们在春日千里迢迢的赶赴新疆大地
为的其实也是收获这样一片美
这样一片
在天地之间短暂绽放的美
在整片河谷肆意流淌的美
为了这份美
我们设计了《天山四月天》这条路线
希望能给大家一次完整又丰富的新疆春日之旅
而除了吐尔根的杏花
去一次新疆
我们还要深入这片土地的更多地方
它们在这个春日
无一例外
都美的让人牵肠挂肚
美的让人心心念念
赛里木湖
多少人远到新疆,只是为了看它一眼。
赛里木湖古称“净海”,因其是大西洋暖湿气流最后眷顾的高山湖泊而被称为“大西洋最后一滴眼泪”,雪山、草原与蔚蓝的湖水构成了绝美画卷。
诗人艾青对赛里木湖一往情深,用诗句形容了她的美,“你宝石兰的湖水,一见便教人心神荡”。
春季,赛里木湖的冰层将化未化,阳光投射下宛如蓝色水晶。
如此美好的景色,当然不会只是下车拍几张照就完事了,我们将在这湖光山色中,走走停停,环湖一周多角度欣赏这份美好。
纯洁的背景,非常适合拍美照,特别是和恋人一起,随便拍拍就是“白色恋人”既视感。
夜晚,我们会入住赛里木湖的酒店,出门就是湖光山色,抬头就是万丈星空。大家伙可以围坐星空下一起聊聊人生、谈谈理想,嘻嘻:)
赛里木湖的南面附近,就是著名的“果子沟”。如果说赛里木湖是鬼斧神工,是自然的恩赐,那么果子沟大桥就是一个人工的建筑奇迹。
整座大桥与整个果子沟完美的融为一体,不仅没有破坏这里的景色和环境,反倒是为果子沟增添了一道必不可少的风景线。
◎果子沟大桥是自治区公路第一座斜拉桥
也是国内第一座公路双塔双索面钢桁梁斜拉桥
大西沟
大西沟还没有被大面积的开发,因此人少,景更美。每年3月底开始,漫山遍野的山花将景区装点得风光如画,美若仙境。
进入四月,这里各类野果陆续进入盛花期。这里是世界罕见、亚洲唯一野樱桃李的原产地,被国家命名为“中国野生樱桃李之乡”。
◎雄鹰翱翔在开满杏花的山间
听说它是这儿的常客
我们将会漫步在大西沟里,徒步在山梁之间。牧羊人的羊群、马群四处散布,映衬着各处的春花朵朵,我们追随这塞外美丽花花世界的脚步,感受大自然之神奇美妙。
库木塔格沙漠
是世界上少有的与城市零距离接触的沙漠
站在城中就能看见金色大漠,雄浑壮观
驱车而行,10多分钟便可到达景区
沙漠和大海、雪地一样神奇
只要踩上去,就令人感觉愉悦
率性的脱掉鞋袜,感受大地的力量和温度
坐上滑板,从沙山高处俯冲而下
骑上铃儿叮当的骆驼
拍下此刻的剪影,将美好定格
喀赞其
◎这儿的交通工具:“马的”
在伊宁古城区喀赞其来一场city walk吧,我们可以深入街头小巷探访民俗民风,不用着急赶路,从街头穿梭到街尾。
喀赞其是维吾尔族的住宅区,一个充满了浓郁新疆味道的伊宁老城,这里还保留着传统古老的民居建筑和原汁原味的维吾尔族生活方式。
当地巴依老爷的豪宅,非常的有民族特色
喀赞其的房屋建筑对蓝色的使用频率非常高,或者在外墙,或者在屋顶,更多时候是在门板和窗棂,蓝色大都是主色调,整个建筑显得精致而纯净。
◎来一个新疆味的冰淇淋
街道两旁是汇集了上百家的手工作坊,漫步其中,许多从事传统技艺的少数民族手工艺者在这里开店,有皮革制作、木工、修表铺和铁艺作坊、制箱子、做皮鞋,还有手工打制的马鞍等。
马鞍店的镇店之宝:有130年历史的马鞍图章,店主说“现在要是有人出3万元来买我这套图章,我也不会卖。等我老了也不卖,我要把它送给我最好的兄弟。”
喀赞其自古就有“其文化”,“其”多指擅长某一技艺的匠人或艺人。
随着标准化生产的商品充斥着街头店铺,手艺人慢悠悠打造出来的商品无疑成本过高,从前繁荣的“其文化”也逐渐凋零,不过在喀赞其里仍能不时瞥到旧时光的余影。
“现在全伊宁市,正儿八经修表的手艺人可不多了。”阿合买提江老人说。
◎来找他修表的人,除了近处的邻居们外,还有居住于伊宁市合作区的人们,再远些,还有乌鲁木齐的人,甚至还有从阿拉木图来此参加演艺活动时顺带几块表来修的人。
除了建筑与文化,这里还有非常多好吃的,就像当地顺口溜中说的一样:“抓饭烤肉拉条子,大盘鸡烤包子揪片子,格瓦斯配酸奶子,油香油馕油塔子......新疆的美食都带子,不吃你得后悔一辈子。”
手抓饭
羊肉串
烤羊排
大盘鸡
穿梭在喀赞其的大街小巷,走访这些手艺人的店铺,听他们诉说着过去的故事,街边浓眉大眼的姑娘和小孩正对着我的镜头微笑,一刻也没停嘴的吃着当地美食,一瞬间有点恍惚,好像我原本就生活在这儿。
我们会沿着天山的脚下
从天山的一边
边走边玩
边走边感受
1700公里的绵延
7000多米的海拔落差
这注定是一场无与伦比的穿越之旅
既有大气磅礴的壮丽景色
又有温柔妩媚的花之盛事
3
行程安排
DAY1 全天喀什指定酒店集合(全国各地飞抵喀什)
欢迎来到奇域南疆,大家请按照行前提示到达预订酒店办理入住,领队会在酒店恭候大家到来。入住后可以自由逛【喀什噶尔古城】【艾提尕尔清真寺】【喀什大巴扎】等地方。
有着2100年历史的喀什噶尔,是我国目前唯一保存下来的具有典型古西域特色的传统历史街区。古城的铁匠铺叮当敲响乐章,【百年茶馆】迎来八方宾客,迷宫般小巷子中时而有小朋友打闹嬉戏,好奇的张望着服装不同的游人。生活气息很浓烈。
Tips
1. 喀什集合需要在乌鲁木齐或者西安或北京中转飞抵,也有部分有经停直飞航班,建议可以在OTA平台选择购票,或者提前一天到乌鲁木齐游玩,第二天转飞喀什。
2. 喀什属大陆性干旱气候,春季天气温低,风沙大,一定要做好防风防寒保暖设施。
3. 南疆部分行政管辖对外宾有一定限制,外宾暂无法接待。塔县游玩需办边防通行证(港澳台同胞可报名,但需自行办理边防证,建议提前一天抵达喀什),遵守当地政策法规,切勿随意放飞无人机。
温馨提示
本行程报名费不含大交通费用,请您在活动成行后再自行预订大交通(机票/火车/高铁),行程外大交通退改损失需自行承担。
餐饮 全天自理
住宿 喀什三星级酒店
交通 机票自理
Tips
1、3-4月的新疆气温还较低,乘坐飞机时,从温暖的南方到寒冷的西北,随身带上保暖衣物,帽子、围巾、手套以备下机更换。
2、新疆安保检查比较严格,外出一定要随身带上身份证。
3、新疆气候较干燥,注意多补充水分。美食很多,切忌暴饮暴食。菜品分量大,口味偏重,点餐适量并提醒口味要求。
DAY2 喀什-白沙湖-卡拉库里湖-穆士塔格二号冰川(海拔4700)-塔合曼湿地-塔县
上午
【初访帕米尔高原】早餐后出发,我们沿着【中巴友谊公路】前往“世界屋脊”之称的帕米尔高原。白沙山与蓝天白云倒影在公路旁的【白沙湖】天青云洁,【卡拉库里湖】倒映着雄伟的冰川之父“慕士塔格峰 ”景色让人神往。
午餐后我们将前往穆士塔格登山大本营,然后前往二号冰川体验冰川徒步,徒步距离约10公里。走上人迹罕至的茫茫冰原,亲手触摸亿万年的冰川,这里是只能靠脚步到达的地方
徒步过程中如体力不支或身体不适,可以提前结束徒步活动,前往冰川公园(海拔4600)游览。下午16点左右徒步结束,前往塔县。
站在塔合曼湿地观景台,远眺皑皑白雪的高耸雪山,湿地上牦牛成群让人心情愉悦舒爽。入住高原小城,我们寻觅地道风味美食,牦牛退骨肉,牦牛肉火锅等鲜香可口。
Tips
1、关于车程,因喀喇昆仑公路拓宽工程,部分路面较为颠簸以及区间限速等原因,总耗时会略长,请大家自备一些干粮水果路上吃。
2、关于海拔,沿途路上会经过最高海拔4000米的垭口,入住塔县海拔3000米左右,帕米尔高原植被丰富,一般没有高原反应。酒店可以正常洗澡,两天连住,大家可以洗衣物以及第二天轻装游玩。
餐饮 早餐含,中晚餐自理
住宿 塔县三星酒店或同级
交通 290km,7H
DAY3 塔县-盘龙谷道-库克西鲁克杏花乡午茶-塔尔乡
早餐后我们乘车经盘龙古道前往杏花沟塔尔乡,中午在库科西鲁格杏花乡享用下午茶。库科西鲁格杏花村深藏于塔什库尔干河谷,村庄掩映在层层叠叠的杏影之中,村民喜欢在杏花盛开的季节唱歌跳舞,迎接春的到来。
午茶后开始今天的杏花沟徒步,徒步距离约8公里,海拔爬升不大。沿途的土屋和田垄上都绽放着杏花,春色在村庄里静静流淌,随手一拍都很出片,堪称摄影爱好者的天堂!晚上我们入住塔尔乡。
餐食:早餐酒店提供或自理,午晚餐自理
住宿:塔尔乡民宿酒店
车程:约120公里,5H
徒步距离:约8公里
DAY4 塔尔乡-大同乡午茶-徒步野杏林-塔县
今天如果愿意早起,可以在塔尔乡的杏花沟拍日出,这里有一条著名的杏花大道,春天形成百米长的粉色走廊,如梦如幻。早餐后我们乘车前往大同乡,途中经过小同乡,在小同乡简单打卡拍照后继续出发,12点左右到达大同乡。
这里家家户户都有百年杏树,浪漫至极。简单吃完午餐和午茶后,我们开始徒步寻找最原始的野杏花,徒步距离约10公里。徒步结束之后返回塔县住宿。
餐食:农家早餐,午餐简餐自理,晚餐自理
住宿:塔县三星酒店或同级
车程:约190公里
徒步距离:约10公里
DAY5 塔县-喀什
在营地早餐后乘车出发,经塔莎古道到达终点喀什,全程390公里左右。
而喀什老城保留了浓郁的伊斯兰文化特色,充满异域风情电影《追风筝的人》就在此取景,非常值得一逛!
餐食:早餐酒店提供,午餐简餐自理,晚餐自理
住宿:喀什酒店
车程:约390公里
DAY6 喀什飞机-伊宁
上午在喀什自由闲逛,回到喧嚣热闹的喀什,可以跟随领队步伐,来一次古城【citywalk】,当地居民依旧慢节奏的生活着,如果说初到喀什,我们对它是陌生的,再次到访有如家的亲切和熟悉,古城很适合慢慢逛吃。下午14:55航班到伊宁
用餐:早餐酒店提供,午餐晚餐自理
住宿:伊宁酒店
DAY7 伊宁-吐尔根杏花沟-那拉提草原
今天出发,上午到达【吐尔根杏花沟】,占地有3万多亩,是我国野杏林集中地之一。置身林海粉色世界飘满花香,恍如仙境,牛羊成群的山坡偶尔走过劳作的哈萨克妇女,随手一拍便是刷爆朋友圈的大片。
下午前往那拉提草原,一下车,扑面而来的是一望无际的绿色的海洋,处处都是美丽的风景,看着蔚蓝的天空,洁白的云朵,环绕的山峦,哈萨克牧民的毡房,挺拔的胡杨、松树等等,你会被她的美丽震撼了。(不进景区,外围的风景已经很美,这个季节并不是那拉提草原最美的时节)
Tips
1、 今天车程略长,沿途风光很美,大家不要错过拍下精美瞬间哦。另外,大家关心的巴音布鲁克景区,在冰雪未消融时期没有那么震撼,我们建议夏天再前往。
用餐:早餐含,中晚餐AA
住宿:那拉提酒店
DAY8那拉提-大西沟-赛里木湖
上午
前往霍城【大西沟】,连绵的山丘生长着野酸梅李,野山楂等,春天到来时,蜿蜒曲折的山峦上粉色花球镶嵌其中,徒步到在山梁之间,没有熙攘的游人,拿起相机想怎么拍就怎么拍,如果此时有一架无人机,飞跃花间山林将会是非常震撼的大片。
下午
午饭后穿越群山峡谷,壮观的【果子沟大桥】高耸入云让人惊叹不已,来到“大西洋最后一滴眼泪”【赛里木湖】,湖面厚冰层半化不化,在中午阳光投射下宛如蓝色水晶,来不及冒出水面的气泡被冻在冰层犹如白花朵朵。如果景区允许我们的旅游车进入环湖,我们将走走停停,从不同角度欣赏赛湖美景。否则需要乘坐景交车固定点停靠,沿途的风光路上欣赏。
晚上入住赛里木湖酒店,没有光污染的环境能欣赏到繁星璀璨,星空摄影高手不妨创作雪山下星空大片。
Tips
1、赛里木湖周边酒店比较稀缺,餐饮条件有限,建议大家集体点餐或团餐解决。
用餐:早餐含,中晚餐自理
住宿:赛里木湖酒店
DAY9 赛里木湖-卡赞其-伊宁解散
上午从赛里木湖出发,前往伊宁著名的民俗村【卡赞其】,这里聚居着维吾尔,回,哈萨克多民族,近距离走进当地居民区,蓝色格调的窗棂在大街小巷充满了异域风情,街边小铺形色各样的手工艺人经营着民族特色的日常生活品,非常适合我们摆拍创作,当地小朋友也会好奇的围观我们,此时精彩抓拍会让你收获意外惊喜。热闹的集市飘来阵阵烤包子,烤肉串香味,手工冰激凌让你满嘴留香。
下午返回伊宁,【告别新疆】返程航班较晚的伙伴可以睡个自然醒,但要注意早餐时间哦。恢复满满元气后,根据各自的返程计划自由解散,我们就此道别,期待下一个江湖再见。
Tips
如您假期较为充裕,也可以在伊宁周边游玩,或者飞往南疆或者北疆喀纳斯游玩,高铁返回乌鲁木齐等多种游玩延展。
用餐:早餐含,中晚餐自理
住宿:无
4
活动费用
费用包含:
1、全程当地正规旅游包车,司机食宿
2、全程精选住宿
3、全程景点门票:
4、活动组织策划费:
5、领队服务费;
6、旅行意外伤害保险费
7、外伤药品损耗(常备外伤用药,不含口服药品)
费用不含
1、各地往返喀什、伊宁以及喀什到伊宁,集合地的大交通费用
2、行程以外的景点费用
3、行程当中个人游玩个人娱乐项目或服装租赁。
4、除酒店含早以外的餐费。
5、那拉提景区门票,只在那拉提周边游玩,不进景区
5
报名要求
认同自助户外活动基本理念,有团队精神和安全意识,身体健康无重大疾病,吃苦耐劳,听从安排,顾全大局,不叽叽歪歪,无强烈个性,能够照顾好自己,主动前后衔接。请认真阅读约伴帖,做好充分准备。欢迎尊重山野、乐观互助的朴素山友,不欢迎自大驴、个性驴、固执驴、冒险驴。
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联系方式
对讲频率:433.600
活动领队:乐行领队
活动咨询:云队18925098952(电话/微信)
乐行QQ群:202053241
后方联络:乐行团队
请点击左下角阅读原文报名,详情请加入活动微信群!
欢迎团队报名 可任何时间独立成团,欢迎添加微信骚扰。
7
天气预报
请留意行程各城市天气预报。
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装备要求
1)个人服装:速干衣裤、保暖风衣或者薄羽绒、徒步鞋、排汗内衣、头巾、遮阳帽、手套
2)个人装备:背包或拉杆箱、墨镜
3)个人证件:身份证(最好确认是否消磁,提前更换好),学生证,户口本等
4)个人物品:防晒霜、润唇膏、保温水壶、洗漱包、饭盒、湿纸巾、垃圾袋、相机,雨具
5)个人药品:晕车药、感冒药、肠胃药、消炎药等
6)选用装备:登山杖、护膝、头灯
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免责声明
本活动属于自助户外活动,参加者知道户外运动的危险性和不可预知性,愿意自行承担除他人故意造成的人身损害外之全部的安全责任。参加者选择共同参与,属于自愿行为,双方不存在强制性约束力,并且明确知道此次活动不存在合同范畴的权利义务关系。本帖内容仅供参考,其他人在本帖或按照本帖资料约伴同行或组织活动与本人无关,任何其他人利用本帖内容而产生的行为或结果与本人无关。本次活动行走区域并非成熟景区,没有义工照顾,请务必二人以上同行,坚决反对独行。慎重提醒可能遇到以下危险,请慎重考虑后参加本次活动。代报名者同样适用于本免责声明,请充分了解本帖内容后方可参加本活动。未成年人的安全由其法定监护人(父母)负责。本次活动出现任何法律纠纷在出发地法院审理。
1、交通意外;
2、被人打劫;
3、突发疾病;
4、遭遇各种身体伤害;
5、被物体击中;
6、碰伤或扭伤;
7、溺水;
8、蛇咬;
9、滑坠;
10、迷路引起各种伤害;
11、其他不可预见伤害。